Етикет:
макронутриенти
ПАЛЕО ДИЕТА И ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ: КАК ДА ИЗВЛЕЧЕМ МАКСИМУМ ПОЛЗИ
февруари 17, 2025
Все по-често чуваме хора, които се обръщат към хранителни режими, вдъхновени от далечното минало.Един от тях е палео диетата, чиито…
ЗОНАТА И ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ: ОПТИМАЛНО РАЗПРЕДЕЛЕНИЕ НА МАКРОСИТЕ ЗА ДЪЛГОТРАЙНА ЕНЕРГИЯ
февруари 17, 2025
Все повече хора търсят хранителни стратегии, които да им осигурят стабилна енергия през деня и да им помогнат да поддържат…
ВИСОКОПРОТЕИНОВИ РЕЖИМИ И ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ: БАЛАНСИРАНЕ НА МАКРОНУТРИЕНТИ
февруари 17, 2025
Все повече хора търсят ефективни стратегии за поддържане на здравословно тегло, запазване на мускулна маса и подобряване на метаболизма.Високопротеиновите режими…