Етикет:
16 8 режим
КАК ДА ЗАПОЧНЕШ ПЕРИОДИЧНО ГЛАДУВАНЕ (ФАСТИНГ) 16:8 ЧАСА БЕЗ СТРЕС: 7 СЪВЕТА ЗА ПЛАВЕН СТАРТ
февруари 16, 2025
Периодичното гладуване (известно още като фастинг) 16:8 часа става все по-популярно сред хора, които търсят гъвкав начин да подобрят метаболизма…