Победи Възрастта: Йога на Стол за Жените над 50

Тайните на младостта, които всяка жена трябва да знае. Чувствате ли се схваната или без енергия? Ако да, тази книга предлага идеалното решение за вас! С 40 лесни за следване упражнения с илюстрации, вие можете да се насладите на всички ползи от йога без нуждата да ставате от стола.